RPM
Åh herregud va jag fick kämpa idag!
Bröt trenden med att köra RPM med Sandra på onsdagar för hon kunde inte komma ifrån jobbet.
Istället övertalade jag Nina att följa med!
Hade hemsk träningsvärk från pumpen så jag va livrädd med det gick riktigt bra faktiskt! :D
Men det är verkligen helt sjukt hur mkt man svettas!
Nu sitter jag här och känner mig sjukt duktig faktiskt!
Hoppas det går bra på jobbet också! seeee ya!
Bröt trenden med att köra RPM med Sandra på onsdagar för hon kunde inte komma ifrån jobbet.
Istället övertalade jag Nina att följa med!
Hade hemsk träningsvärk från pumpen så jag va livrädd med det gick riktigt bra faktiskt! :D
Men det är verkligen helt sjukt hur mkt man svettas!
Nu sitter jag här och känner mig sjukt duktig faktiskt!
Hoppas det går bra på jobbet också! seeee ya!
back to buisness
Jaha, då va veckan igång igen.. Vars tar helgerna vägen?!
Idag har jag och Sandra kört lunchpump.. Roligt med sällskap! :D
Gick sjukt tungt idag så jag vet inte om det är lite seghet kvar i kroppen efter helgen!
Imorrn blire då vilodag iaf så då ska jag börja packa inför london och göra lite lunchlådor :)
Ha en bra dag allihop!
Idag har jag och Sandra kört lunchpump.. Roligt med sällskap! :D
Gick sjukt tungt idag så jag vet inte om det är lite seghet kvar i kroppen efter helgen!
Imorrn blire då vilodag iaf så då ska jag börja packa inför london och göra lite lunchlådor :)
Ha en bra dag allihop!
Body step
Oj, oj, oj!!! :O
Följde med Sandra på step idag. Har aldrig testat det och oj vad det gick! ;)
Känns som om jag hängde med på typ halva.. Blir nog jobbigare och mer ordentligt gjort om man har kört det ett par gånger.. Men det va faktiskt kul! Dock sjukt jobbigt!
Lyckades ju iaf att inte vricka fötterna eller snubbla på lådan så jag är rätt nöjd!
underbara combat!
Åh det är så roligt med Combat!! :D Har ni inte testat då så GÖRE! ;D
Först hjälpte jag och Hanna Sandra att packa ihop grejer i hennes lägenhet.. Kom en bit på väg iaf :)
Sen fightades vi ordentligt på Träna. I veckan körde dom ett gammalt program så jag va lite vilsen ibland, men
kul vare! Blir nog combat på söndag igen!
Nu ska jag dock däcka i soffan och ta en tidig kväll!
- 5 kg!
Känns sjukt bra!!! :D
Im pumped
Har kört pump idag. Snart är veckan slut! :D Blir vila i helgen men imorrn blir det såklart powerstrike!
Det är ju det bästa passet på hela veckan!
Har börjat mitt nya "hårliv". Shamponerade inte eftersom jag tvättade i håret utan jag balsamerade bara.
Fick höra av min frissa att mitt hår har blivit skört så jag ska köpa b-vitaminer och lugna ner mig med shamponeringen.. Nu ska jag få hälsosammt hår och naglar..
Nu ska jag avklara sista dagen för veckan!!! :D Åh så skönt det ska bli att få helg!
RPM
Körde RPM med Sandra på lunchen! :) Alltid mkt roligare med sällskap!
Sjukt jobbigt är det ju! Trodde benen skulle falla ihop ;) Men det känns sjukt bra efteråt!
Ingen kan ju gå ut från ett rpm-pass torr!
Bodypump
Åh så skönt att ha fått träna!
Har haft lite ångest eftersom jag inte har tränat på hela helgen! Har ju inte varit så många pass i helgen
pga att det va allhelgona, men nu är det back to normal igen :)
Körde bodypump idag och det gick riktigt bra! :D Svetten rann som bara den,
men det kändes bra att musklerna får brinna litegrann!
Nu måste man ju dock tyvärr fara och jobba.. Men det ska nog gå bra!
Har haft lite ångest eftersom jag inte har tränat på hela helgen! Har ju inte varit så många pass i helgen
pga att det va allhelgona, men nu är det back to normal igen :)
Körde bodypump idag och det gick riktigt bra! :D Svetten rann som bara den,
men det kändes bra att musklerna får brinna litegrann!
Nu måste man ju dock tyvärr fara och jobba.. Men det ska nog gå bra!
Bra avslutning
Det blev en riktigt bra avslutning på en fruktansvärt seg dag!
Va sjukligt trött och seg på jobbet idag och hade dessutom pms så det skrek om det ;)
Stackarna som jobbar med mig..
Nu har jag och Hanna kört bodycombat och det gick riktigt bra!
Sjukt jobbigt förståss men det är ju så kul!!!! :D
Nu ska jag äta lite soppa och mysa i onepiecen. Det är ju outsiders på 5an om en kvart.. ALLERT!
Är på riktigt bra humör nu igen! :)
Va sjukligt trött och seg på jobbet idag och hade dessutom pms så det skrek om det ;)
Stackarna som jobbar med mig..
Nu har jag och Hanna kört bodycombat och det gick riktigt bra!
Sjukt jobbigt förståss men det är ju så kul!!!! :D
Nu ska jag äta lite soppa och mysa i onepiecen. Det är ju outsiders på 5an om en kvart.. ALLERT!
Är på riktigt bra humör nu igen! :)
Pump
Har en liten halvslöarvecka i veckan faktikst..
Körde dock Pump idag. Sjukt jobbigt, men det gick riktigt bra!
Nytt program också så jag va lite efter, men det är lite kul med förändring.
Nu ska jag försöka hinna få nånting gjort på min halloweenklänning.. Vill få den klar, men
jobbet kommer ju ivägen så fort jag har kommit igång! ;)
Läste idag på vk.se att volvo tydligen ska sparka runt 200 visstidare..
Får bara hoppas man får vara kvar!
Körde dock Pump idag. Sjukt jobbigt, men det gick riktigt bra!
Nytt program också så jag va lite efter, men det är lite kul med förändring.
Nu ska jag försöka hinna få nånting gjort på min halloweenklänning.. Vill få den klar, men
jobbet kommer ju ivägen så fort jag har kommit igång! ;)
Läste idag på vk.se att volvo tydligen ska sparka runt 200 visstidare..
Får bara hoppas man får vara kvar!
Volbeat
Har precis varit ute och gått i 1,5 timme i I20-skogen. Hur härligt som helst!!!
Va lite rädd att jag skulle vimsa bort mig, men jag hade ju telefonen med mig ;)
Körde Volbeat för fullt i lurarna och njöt av skogslukten och solen!
Riktigt härlig promenad..
Nya handskarna
Har varit på Powerstrike med Sandra och Julia ikväll!
Det är så jäkla roligt!!!! "Körde in" mina nya boxningshandskar idag..
Dom va riktigt bra, men jag tror att dom färgade av sig en smula ;)
Va rätt svårt att få bort, är inte helt borta men jag får vara lite gråmelerad så länge ;)
Powerstrike
Har testar Powerstrike idag! Riktigt kul!!!
Jag och Sandra slog mot varann medan Mats och Gärd fightades :) Va riktigt jobbigt, men kul vare!
Kommer dock köpa egna handskar innan nästa fredag för lånehandskarna va sjukt äckliga!!!
Händerna luktade obeskrivligt äckligt efteråt! ;)
RPM
Nu har jag och Sandra varit på RPM :)
Sjukt jobbigt vare och svetten bara rann, men det gick ändå rätt bra :)
Fick betala för hamburgaren jag åt igår till middag kan man säga!
Första dubbelpasset
Oj! Idag har jag varit duktig!
När jag kom hem från jobbet slängde jag i mig en matlåda och sen tog jag en sväng med lille Phir.
Härligt med lite solsken!
Sen tog jag äntligen tag i bilen och tvättade den både på utsidan och insidan!
Den blev så fin, så fin!
Kvällen avslutades med dubbelpass på Träna!
Trodde aldrig jag skulle frivilligt köra två timmar träning! ;)
Körde först bodycombat och sen blev det bodypump.
Sjukt mör i kroppen och speciellt i armarna! Men kul vare!
Nu ska jag lägga mig i sängen och sen nån film!
När jag kom hem från jobbet slängde jag i mig en matlåda och sen tog jag en sväng med lille Phir.
Härligt med lite solsken!
Sen tog jag äntligen tag i bilen och tvättade den både på utsidan och insidan!
Den blev så fin, så fin!
Kvällen avslutades med dubbelpass på Träna!
Trodde aldrig jag skulle frivilligt köra två timmar träning! ;)
Körde först bodycombat och sen blev det bodypump.
Sjukt mör i kroppen och speciellt i armarna! Men kul vare!
Nu ska jag lägga mig i sängen och sen nån film!
Bodyattack
Oj, oj, oj säger jag bara! Va på bodyattack med Hanna och Julia precis.
Jag sitter här och undrar vad som hände?! Skutta runt konstant i en timme! Sjukt jobbigt!!!
Det va riktigt, riktigt jobbigt!!! På slutet fanns verkligen ingenting kvar!
Nu ska jag lägga mig i sängen och somna tidigt!
Imorrn taggar jag combat och pump!
solen är framme
Äntligen tittar solen fram! Hade typ glömt hur det kändes mot huden! ;D Det har ju regnat sjukt mkt!
Har varit på RPM idag. Va ett litet gäng som for vilket va sjukt roligt!
Sandra, Pernilla va där men sen utnyttjade Vicky och Mia gratisveckan också!
Gick MKT bättre än spinningen förra veckan då jag hade sjuk träningsverk i benen! Dessutom är det ju lättare att
stå upp i intervaller än att stå hela tiden!
Nu blir det bara att fara iväg till jobbet.. Bara två dagar kvar innan helg nu!
go, Go, GO!
Bodycombat
Har precis varit på bodycombat med Sandra och Hanna!
Sjukt jobbigt men riktigt kul! Det är en kombo av boxning och olika kampsporter :)
Riktigt kul! Hoppas runt och slår i luften hela tiden.
Fick dock lite mjälttugg för jag hade ju fikat hos Sandras mamma innan :)
Tårta och träning går inte ihop! ;D haha
misunderstanding
Har varit på bodypump idag med Sandra och Hanna medans Pernilla sprang på bandet :)
Gick riktigt bra utom dom där jävla dipsen! Det är helt omöjligt!
Men armhävningarna och bryggan gick bättre! :)
Hade tänkt fara till Therese, men ett litet missförstånd hade uppstått så vi får ta det på söndag istället :)
Istället ska jag nog lägga mig i sängen och se lite på McLeods daughters! ♥
Ha en bra kväll!
Gick riktigt bra utom dom där jävla dipsen! Det är helt omöjligt!
Men armhävningarna och bryggan gick bättre! :)
Hade tänkt fara till Therese, men ett litet missförstånd hade uppstått så vi får ta det på söndag istället :)
Istället ska jag nog lägga mig i sängen och se lite på McLeods daughters! ♥
Ha en bra kväll!
Träna
Nu har jag köpt medlemmskort på Träna! Känns sjukt bra!
Ikväll skulle vi köra RPM, men det blev spinning ist. Hade minus ork i benen sen igår, men gjorde mitt bästa ändå!
Svetten rann och benen brann! ;)
Höll på att komma för sent dessutom för jag skulle ta en liten powernap innan träningen och sov över larmet!
Det blev ett raskt uppvaknande! Imorrn blir det vila vilket känns underbart!
Blir nog en promenad, men inget pass. Kommer nog inte kunna röra mig imorrn, men det får vi se.
Tack bästa Sandra för att du har dragit igång mig! :)
